De fil en aiguille ...Mon métier prend encore plus de Sens J'ai été sollicitée il y a plusieurs mois sur une plateforme d'échanges...

L’ennui au travail tout aussi stressant que le burn-out. Certains en ont pourtant peut-être rêvé : « Ah ! Qu’est-ce que j’aimerais être...

Bordeaux, un dimanche matin. Les gens dorment, ou se réveillent lentement. D'autres, un peu fous ou simplement passionnés s'apprêtent à...

Grace à des exercices de visualisation, une chercheuse de Rennes est parvenue à aider ses patients à retrouver l’usage de leurs membres...

J'arrête de fumer c'est décidé ! Mais pour quelles raisons ? - le budget ? - faire plaisir à ma femme, ma mère, un proche ? - le...

Il y a 2 ans, en novembre, j'ai écrit un livre Ymen, Mon coaching post burnout. Ce livre n'avait ni vocation à être commercialisé, ni à...

Que faites vous pour votre sommeil ? Vous connaissez les DO et les DON'T. Café, écrans, alcool, sport avant de se coucher .... DON'T...

La vraie richesse, la liberté c'est s'autoriser à ne pas tout le temps faire de choix Nous nous définissons beaucoup par exclusion : je...

La confiance en soi : Comment la développer ? Comment prendre sa place ? Je vous partage le lien du Live du 12 octobre 2021 sur la...

Accompagner le changement en tant que manager. Dans un contexte de changement, d'incertitude, cette capacité à comprendre ce qu'est la...

L’hypnose est-elle remboursée par les mutuelles ? Douleurs, angoisses, problème de sommeil, perte de poids, confiance en soi, évènements...

En OCTOBRE, je décide de mieux me connaître ! Tests de QI, Test d'orientation, de reconversion, écriture.... Laissez-vous aller au gré de...

C'est la journée du SOURIRE !:) Le sourire illumine nos visages, dévoile nos rides, nos histoires de vie, invite à l'échange, fait...

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Peut-on vraiment gérer nos émotions, les contrôler ? Et d’abord, qu’est-ce qu’une émotion ? ET sommes-nous tous égaux devant elles?

OCCUPER SON ETE, TROUVER DE L'INSPIRATION AU CALME ET PREPARER LA RENTREE Vous pourriez déjà me dire que vous aussi en tant que...

SOIGNEZ VOTRE DECORATION INTERIEURE POUR DEVELOPPER VOTRE CONFIANCE ET VOTRE AFFIRMATION DE SOI Vous connaissez peut-être ce sentiment...