Blog | Coach'In & Out | Saint-Maur-des-Fossés

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20 janv.
1 Min

DONNER DU SENS A SON METIER

De fil en aiguille ...Mon métier prend encore plus de Sens J'ai été sollicitée il y a plusieurs mois sur une plateforme d'échanges...

BORE OUT, LE SUPPLICE TABOU EN ENTREPRISE

Séverine Coffinot Coach'In & Out

5 janv.
3 Min

BORE OUT, LE SUPPLICE TABOU EN ENTREPRISE

L’ennui au travail tout aussi stressant que le burn-out. Certains en ont pourtant peut-être rêvé : « Ah ! Qu’est-ce que j’aimerais être...

Séverine Coffinot Coach'In & Out

13 déc. 2021
1 Min

Un dimanche à Bordeaux

Bordeaux, un dimanche matin. Les gens dorment, ou se réveillent lentement. D'autres, un peu fous ou simplement passionnés s'apprêtent à...

Séverine Coffinot Coach'In & Out

16 nov. 2021
3 Min

LA VISUALISATION AU SERVICE DE LA SANTE

Grace à des exercices de visualisation, une chercheuse de Rennes est parvenue à aider ses patients à retrouver l’usage de leurs membres...

MOIS SANS TABAC : j'en fais quoi ? Et pour qui ?

Séverine Coffinot Coach'In & Out

3 nov. 2021
1 Min

MOIS SANS TABAC : j'en fais quoi ? Et pour qui ?

J'arrête de fumer c'est décidé ! Mais pour quelles raisons ? - le budget ? - faire plaisir à ma femme, ma mère, un proche ? - le...

Séverine Coffinot Coach'In & Out

27 oct. 2021
3 Min

REINVENTER LE TRAVAIL

Il y a 2 ans, en novembre, j'ai écrit un livre Ymen, Mon coaching post burnout. Ce livre n'avait ni vocation à être commercialisé, ni à...

ON PASSE 1/3 DE NOTRE TEMPS A DORMIR : LE SOMMEIL EST UN BESOIN PRIMAIRE

Séverine Coffinot Coach'In & Out

15 oct. 2021
3 Min

ON PASSE 1/3 DE NOTRE TEMPS A DORMIR : LE SOMMEIL EST UN BESOIN PRIMAIRE

Que faites vous pour votre sommeil ? Vous connaissez les DO et les DON'T. Café, écrans, alcool, sport avant de se coucher .... DON'T...

ETRE INCLUSIF : C'EST FAIRE LE CHOIX DE LA LIBERTE

Séverine Coffinot Coach'In & Out

13 oct. 2021
3 Min

ETRE INCLUSIF : C'EST FAIRE LE CHOIX DE LA LIBERTE

La vraie richesse, la liberté c'est s'autoriser à ne pas tout le temps faire de choix Nous nous définissons beaucoup par exclusion : je...

Séverine Coffinot Coach'In & Out

12 oct. 2021
1 Min

LIVE FACEBOOK SUR LA CONFIANCE EN SOI

La confiance en soi : Comment la développer ? Comment prendre sa place ? Je vous partage le lien du Live du 12 octobre 2021 sur la...

Séverine Coffinot Coach'In & Out

11 oct. 2021
2 Min

DEVELOPPER MON AGILITE PERSONNELLE

Accompagner le changement en tant que manager. Dans un contexte de changement, d'incertitude, cette capacité à comprendre ce qu'est la...

VOUS VOULEZ FAIRE DE L’HYPNOSE ? FAITES VOUS REMBOURSER PAR VOTRE MUTUELLE !

Séverine Coffinot Coach'In & Out

11 oct. 2021
2 Min

VOUS VOULEZ FAIRE DE L’HYPNOSE ? FAITES VOUS REMBOURSER PAR VOTRE MUTUELLE !

L’hypnose est-elle remboursée par les mutuelles ? Douleurs, angoisses, problème de sommeil, perte de poids, confiance en soi, évènements...

Séverine Coffinot Coach'In & Out

5 oct. 2021
1 Min

NEWSLETTER DU MOIS D'OCTOBRE

En OCTOBRE, je décide de mieux me connaître ! Tests de QI, Test d'orientation, de reconversion, écriture.... Laissez-vous aller au gré de...

Séverine Coffinot Coach'In & Out

1 oct. 2021
1 Min

JOURNEE DU SOURIRE

C'est la journée du SOURIRE !:) Le sourire illumine nos visages, dévoile nos rides, nos histoires de vie, invite à l'échange, fait...

Séverine Coffinot Coach'In & Out

30 sept. 2021
0 Min

IKIGAI : TROUVER VOTRE RAISON D'ETRE

NOUVEAU : CONSULTATIONS A CRETEIL HYPNOSE, COACHING

Séverine Coffinot Coach'In & Out

13 sept. 2021
1 Min

NOUVEAU : CONSULTATIONS A CRETEIL HYPNOSE, COACHING

Thérapie par l'Hypnose, la PNL et le Coaching à CRETEIL 8 place Salvador ALLENDE (locaux de la CCI, espace Openspot94, les Digiteurs)...

LIVE FACEBOOK : CA REPREND DES JEUDI 16 SEPTEMBRE A 19h!

Séverine Coffinot Coach'In & Out

13 sept. 2021
1 Min

LIVE FACEBOOK : CA REPREND DES JEUDI 16 SEPTEMBRE A 19h!

COMMENT MIEUX M'ORGANISER ET PLANIFIER POUR PLUS D'EFFICACITE ET DE SERENITE ? Jeudi 16, LIVE FACEBOOK COACH'IN & OUT A 19H Rentrée rime...

Séverine Coffinot Coach'In & Out

3 sept. 2021
1 Min

ATELIER DU 6 SEPTEMBRE SUR LES ÉMOTIONS

Peut-on vraiment gérer nos émotions, les contrôler ? Et d’abord, qu’est-ce qu’une émotion ? ET sommes-nous tous égaux devant elles?

BILAN DE COMPETENCES ET/OU D'ORIENTATION

Séverine Coffinot Coach'In & Out

23 août 2021
0 Min

BILAN DE COMPETENCES ET/OU D'ORIENTATION

COMMENT OCCUPER LE MOIS D'AOUT QUAND LES CLIENTS SONT EN VACANCES ?

Séverine Coffinot Coach'In & Out

6 août 2021
2 Min

COMMENT OCCUPER LE MOIS D'AOUT QUAND LES CLIENTS SONT EN VACANCES ?

OCCUPER SON ETE, TROUVER DE L'INSPIRATION AU CALME ET PREPARER LA RENTREE Vous pourriez déjà me dire que vous aussi en tant que...

CULTIVER SON JARDIN SECRET ET LE PROTEGER

Séverine Coffinot Coach'In & Out

22 juil. 2021
1 Min

CULTIVER SON JARDIN SECRET ET LE PROTEGER

SOIGNEZ VOTRE DECORATION INTERIEURE POUR DEVELOPPER VOTRE CONFIANCE ET VOTRE AFFIRMATION DE SOI Vous connaissez peut-être ce sentiment...