Coach, formatrice professionnelle et ancienne RH, j’interviens à Paris, en région parisienne et à distance (Zoom) pour accompagner les entreprises, les managers et les collaborateurs dans leur montée en compétences.
Depuis plus de 20 ans, j’aide mes clients à atteindre leurs objectifs professionnels et à faire évoluer leur posture, leur communication et leur efficacité.
Mon approche repose sur une pédagogie active, mêlant coaching, expérimentation et réflexion.
“Former, c’est transmettre. Former en posture de coach, c’est transformer.”
Des outils simples et puissants pour retrouver énergie, concentration et sérénité.
Séances courtes (matin ou pause déjeuner)
Techniques de relaxation, respiration, autohypnose
Objectif : améliorer la concentration, réduire le stress, renforcer la motivation
Parce que je ne me contente pas de transmettre des savoirs :
Je questionne, j’adapte, je co-construis avec vous une formation alignée avec vos enjeux.
Analyse des besoins en amont
Définition des objectifs pédagogiques et comportementaux
Intégration du ROI et ROE dans la démarche
🎯 Objectif : former des managers compétents, alignés et impactants
Connaissance de soi
Motivation, personnalité, émotions
Confiance en soi et affirmation
Devenir un manager coach
Communication, gestion de conflits
Posture managériale et intelligence émotionnelle
✅ Formations certifiantes Qualiopi avec SENSY
Équilibre vie pro/perso
Gestion du stress et des émotions
Prévention de l’épuisement professionnel
✅ Formations Qualiopi avec SENSY
Posture face au changement
Résilience et adaptation
Organisation personnelle
Lutte contre la procrastination
Facteurs limitants
RH : entretiens annuels, recrutement
Créateurs d’entreprise : oser se lancer, structurer son projet
Alternance de théorie, pratique, mises en situation
Apports concrets, outils opérationnels
Feedbacks, co-développement, intelligence collective
“Contrairement à la formation classique qui transmet du savoir, la formation en posture de coach développe des compétences durables.”
En présentiel (Paris & IDF) ou à distance (Zoom)
Devis sur demande
Partenaire de CEGOS et SENSY (Qualiopi)
📧 Réservation par mail ou téléphone