• Séverine Coffinot Coach'In & Out

CULTIVER SON JARDIN SECRET ET LE PROTEGER

SOIGNEZ VOTRE DECORATION INTERIEURE POUR DEVELOPPER VOTRE CONFIANCE ET VOTRE AFFIRMATION DE SOI


Vous connaissez peut-être ce sentiment d'avoir trop parlé, trop montré, de vous être trop facilement dévoilée.. et vous regrettez.


Il est important, voire primordial de préserver cet endroit, que seul vous connaissez, qui est votre refuge, votre jardin dans lequel vous avez rangé, accumulez vos peurs, pensées, besoins, valeurs, souvenirs, êtres chers. Et il vous appartient de garder cet espace en sécurité, de la nourrir, de le faire grandir. Vous avez le contrôle là-dessus.


Alors je vous invite à élaborer, puis à décorer votre intérieur en le parant de messages doux, apaisants, en y mettant tout ce qui est important pour vous, précieux.


Puis pensez à protéger votre jardin avec les belles choses que l’on a semé, et hissez une haie, ni trop épaisse pour laisser entrer la lumière, ni trop espacée pour tout dévoiler. Enfin, y ajouter un portillon, que l‘on ouvrirait à ceux qui répondent à nos valeurs, nous aident, nous tirent vers le haut, nous encouragent, félicitent. Et dernière étape, retourner pas à pas vers les autres en les choisissant bien, et partager, exprimer.


Je vous laisse découvrir également la vidéo sur YouTube de 25 minutes vous guidant dans cette élaboration précieuse pour votre confiance et votre estime de vous.


https://youtu.be/wGgovU-96Hc


Belle écoute, et si vous aimez, pensez à vous abonner :)


Séverine COFFINOT

Coach


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