C'est l'été, et vous vous dites très justement que c'est le moment de relâcher, de ne penser à rien.
Et si c'était également le moment de l'introspection, une fois le calme revenu, les idées plus claires ? Et si justement, cet été, avec ce temps qui s'étale devant vous, cette lenteur retrouvée, il était question de se poser les bonnes questions, faire le point?
SE RECONNECTER A SES BESOINS, SES DESIRS, SES REVES
Et si vous profitiez de vos marches, nages, promenades pour laisser l'esprit vagabonder vers vos envies profondes, vos désirs, vos rêves à concrétiser?
Et si l'été était à la fois une pause et à la fois un bouton Start ? Démarrer, amorcer un changement vers autre chose, optimiser un comportement, développer une capacité, revoir ses perceptions, réorienter ses priorités, se dynamiser, prendre des décisions sereinement, durablement?
AGENDA DE LA RENTREE
Je vous livre l'agenda de la rentrée, juste pour accompagner votre réflexion. Il sera à la fois question d'Ateliers, de 2H30, le lundi soir, une fois par mois environ sur divers thèmes. Durant ces ateliers où vous êtes maximum 8 personnes, nous partageons des outils, faisons des exercices et mise en situation pour repartir avec des solutions et des clés.
Et je vous propose également des Live Facebook, d'une heure, une fois par mois également, le mardi ou le jeudi pour échanger, donner de l'information, partager.
EN ATTENDANT PRENEZ SOIN DE VOUS !
Je vous laisse savourer vos instants en famille, amis ou seuls, là où vous êtes, et apprécier cette détente et ce changement de cadre. Pour ceux qui travaillent tout l'été, pensez peut être à modifier deux ou trois routines, à inclure des nouveautés, des changements, même minimes.
Je suis disponible, pour du coaching, du conseil ou de l'hypnose, tout l'été, que ce soit en visio ou à St Maur.
A très vite !
Séverine COFFINOT
Coach, Et Accompagnatrice de talents :)
Doctolib
LISTE ATELIERS VISIO LES MERCREDIS SOIR* DE 18H A 20H
8 PERS MAX : 25 EUROS (20 euros pour les personnes déjà clientes)
*décalalge ou annulation possible selon le nb de participants (min 3)
En vert les LIVE FACEBOOK, Mardi ou Jeudi de 19H à 20H GRATUITS
6 SEPTEMBRE
COMPRENDRE ET MIEUX REGULER SES EMOTIONS
16 Septembre : LIVE sur l’organisation, la planification pour plus d’efficacité et de sérénité
4 OCTOBRE
COMPRENDRE CE QU’EST LA CHARGE MENTALE ET SAVOIR COMMENT S’EN LIBERER
14 Octobre : LIVE sur la confiance en Soi
15 NOVEMBRE
APPRENDRE A S’AFFIRMER ET PRENDRE SA PLACE SANS BLESSER L’AUTRE (CONFIANCE, AFFIRMATION DE SOI)
23 Novembre : LIVE sur les jeux psychologiques et leurs conséquences pour soi, pour l’autre
13 DECEMBRE
COMMENT PRENDRE LES BONNES DECISIONS ET NE PAS REMETTRE A DEMAIN
14 Décembre : LIVE sur l’Hypnose
10 JANVIER
COMMENT REPRENDRE MON CORPS EN MAIN
11 Janvier : LIVE sur les Drivers, ces petites voix contraignantes qui nous gouvernent
7 FEVRIER
APPRENDRE A IDENTIFIER MES MOTEURS ET MES FREINS POUR MIEUX AVANCER
8 Février : LIVE sur la jalousie et la dépendance affective
7 MARS
APPRENDRE A ME LIBERER DU REGARD ET DE LA DEPENDANCE DES AUTRES
15 Mars : LIVE sur les personnes dites à Haut Potentiel
11 AVRIL
APPRENDRE A RETROUVER CE QUI FAIT SENS DANS MA VIE, ET AVOIR UNE VIE PLUS EQUILIBREE
12 Avril : LIVE sur le sommeil
9 MAI
APPRENDRE A SURMONTER UNE EPREUVE
17 Mai : LIVE sur Améliorer les relations dans ma famille, mon couple
13 JUIN
APPRENDRE A MIEUX COMMUNIQUER
14 Juin : LIVE sur le changement de vie, de métier
