NOUVEL ÉLAN

Retrouver confiance. Retrouver sa juste place. Retrouver son élan.

J’accompagne les personnes qui ressentent le besoin de faire un point, de retrouver confiance et de construire une nouvelle étape plus alignée avec leurs valeurs, leurs aspirations et ce qui compte réellement pour elles aujourd’hui.

Un parcours pour les périodes de changement

Vous avez peut-être beaucoup construit, beaucoup donné et beaucoup assumé.

Vous avez développé des compétences, pris des responsabilités, accompagné les autres.

Et pourtant, aujourd’hui, une question apparaît :

"Quelle est la prochaine étape qui me correspond vraiment ?"

Vous pouvez ressentir :

• le besoin de retrouver du sens ;

• l’envie de changement ;

• une perte de confiance malgré vos capacités ;

• le sentiment de ne plus être totalement à votre place ;

• l’impression d’avoir beaucoup donné sans toujours être reconnu(e) ;

• le besoin de faire le point avant de décider.

Le parcours Nouvel Élan vous offre un espace pour prendre du recul, comprendre votre situation et construire une direction qui vous ressemble.

À qui s’adresse ce parcours ?

Le parcours Nouvel Élan est particulièrement adapté aux personnes qui :

• traversent une période de transition professionnelle ou personnelle ;

• souhaitent évoluer ou se réorienter ;

• ressentent le besoin de retrouver confiance ;

• cherchent davantage de sens dans leur activité ;

• souhaitent faire un bilan de leur parcours et de leurs possibilités.

Une démarche en 6 étapes

Étape 1 — Faire le point

Où j’en suis aujourd’hui ?

Nous prenons le temps d’explorer :

• votre situation actuelle ;

• vos questionnements ;

• ce qui vous satisfait ou ne vous convient plus ;

• vos besoins du moment.

Objectif : comprendre votre point de départ et mettre des mots sur ce que vous vivez.

Étape 2 — Comprendre mon fonctionnement

Qui suis-je aujourd’hui ?

Nous explorons :

• vos valeurs ;

• vos besoins ;

• vos motivations ;

• vos modes de fonctionnement.

Selon votre situation, différents outils peuvent être proposés.

Objectif : mieux comprendre ce qui vous correspond et ce qui vous met en mouvement.

Étape 3 — Reconnaître mes ressources

Tout ce que j’ai déjà construit.

Nous identifions :

• vos compétences ;

• vos réussites ;

• vos qualités ;

• vos forces ;

• vos expériences significatives.

Objectif : retrouver une vision plus juste de votre valeur et de vos capacités.

Étape 4 — Clarifier ma direction

Qu’est-ce que je souhaite maintenant ?

Nous faisons émerger :

• vos envies ;

• vos priorités ;

• vos critères essentiels ;

• les pistes possibles pour la suite.

Objectif : construire une direction cohérente avec qui vous êtes aujourd’hui.

Étape 5 — Passer à l’action

Comment avancer concrètement ?

Nous définissons :

• vos objectifs ;

• vos choix ;

• vos premières actions ;

• les étapes nécessaires.

Objectif : transformer la réflexion en mouvement.

Étape 6 — Ancrer le changement

Comment continuer après l’accompagnement ?

Nous faisons le bilan :

• des prises de conscience ;

• des évolutions ;

• des nouveaux repères ;

• des actions à poursuivre.

Objectif : repartir avec une dynamique durable et les clés pour continuer seul(e).

Ce qui est inclus dans le parcours

Le parcours comprend :

• 6 séances individuelles d’1 heure ;

• un livret personnalisé Nouvel Élan ;

• des exercices de réflexion entre les séances ;

• des outils d’exploration adaptés à votre situation ;

• un accompagnement personnalisé.

Les outils utilisés selon vos besoins

L’accompagnement peut intégrer :

• exploration des valeurs ;

• analyse du parcours ;

• identification des compétences ;

• questionnaires d’intérêts professionnels (RIASEC) ;

• outils de connaissance de soi ;

• coaching ;

• hypnose ericksonienne lorsque cela est pertinent.

Modalités

Format :

Présentiel :

• Ascain ;

• Biarritz.

À distance :

• visioconférence.

Durée :

6 séances individuelles d’1 heure.

Tarif :

550 €

Un premier échange pour faire le point

Vous n’avez pas besoin d’avoir toutes les réponses avant de commencer.

Un premier échange permet de comprendre votre situation et de voir si le parcours Nouvel Élan correspond à votre besoin.

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