Vous avez peut-être le sentiment d’avoir beaucoup construit, beaucoup donné, beaucoup assumé.

Et pourtant, une question revient :

"Et maintenant, qu’est-ce que je veux vraiment pour la suite ?"

Ces périodes de questionnement ne sont pas forcément des signes d’échec.

Elles peuvent être l’occasion de mieux comprendre vos besoins, de retrouver confiance et de construire une nouvelle étape plus alignée avec vos aspirations.

Pour quels besoins ?

Retrouver confiance et estime de soi

Vous ressentez peut-être :

• des doutes malgré vos compétences ;

• la peur de ne pas être à la hauteur ;

• des difficultés à vous affirmer ;

• une tendance à minimiser vos réussites.

L’accompagnement permet de :

• reconnaître vos forces ;

• identifier vos ressources ;

• retrouver une image plus juste de vous-même ;

• avancer avec davantage de confiance.

Gérer le stress et les émotions

Vous traversez peut-être une période où :

• la charge mentale est importante ;

• vous avez du mal à prendre du recul ;

• certaines situations génèrent beaucoup d’émotions ;

• vous avez besoin de retrouver plus de sérénité.

L’accompagnement peut vous aider à :

• mieux comprendre vos fonctionnements ;

• développer de nouvelles ressources ;

• retrouver un équilibre émotionnel.

Faire le point sur votre parcours et retrouver du sens

Vous avez peut-être réussi professionnellement mais vous ressentez :

• une perte de motivation ;

• l’impression de tourner en rond ;

• un besoin de changement ;

• l’envie d’un projet plus cohérent avec qui vous êtes aujourd’hui.

Nous pouvons explorer :

• votre parcours ;

• vos compétences ;

• vos valeurs ;

• vos envies ;

• les possibilités qui s’ouvrent à vous.

Traverser une transition professionnelle ou personnelle

Un changement peut être choisi ou subi :

• évolution professionnelle ;

• reconversion ;

• changement de poste ;

• période de recherche d’emploi ;

• nouveau chapitre de vie.

L’objectif est de vous aider à retrouver un cap et à avancer avec davantage de clarté.

Mes accompagnements

Coaching individuel

Pour travailler une problématique précise ou avancer sur un objectif.

Exemples :

• confiance en soi ;

• affirmation ;

• prise de décision ;

• stress ;

• évolution professionnelle.

Séance individuelle d’1 heure : 80 €

Hypnose ericksonienne

L’hypnose est un accompagnement complémentaire qui peut aider à travailler certaines dimensions émotionnelles :

• stress ;

• blocages ;

• confiance ;

• préparation mentale ;

• changements d’habitudes.

Séance individuelle d’1 heure : 80 €

Parcours signature Nouvel Élan

Un accompagnement plus complet pour les personnes qui souhaitent faire un point approfondi et construire une nouvelle étape.

Ce parcours permet de :

• comprendre où vous en êtes ;

• identifier vos ressources ;

• retrouver confiance ;

• clarifier vos envies ;

• construire votre prochain chapitre.

6 séances d’1 heure + livret personnalisé : 550 €

Comment choisir l’accompagnement adapté ?

Vous n’avez pas besoin de savoir exactement ce dont vous avez besoin avant de commencer.

Un premier échange permet de comprendre votre situation et de choisir ensemble l’accompagnement le plus adapté.

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