Je suis Séverine COFFINOT, je suis mariée depuis 24 ans et suis maman de deux garçons de 14 et 19 ans.
Je suis Coach personnelle et professionnelle Certifiée, Consultante et Formatrice RH et développement Personnel, et Psychopraticienne en Hypnose Ericksonnienne certifiée.
Mes spécialités ?
J'accompagne les particuliers et les professionnels dans la résolution de leur problématique :
- S'affirmer, Retrouver la Confiance, l'Estime de soi
- Mieux gérer les situations de Stress, les émotions
- Améliorer la communication, la relation à l'autre
- Viser la performance, un nouveau poste, une évolution
-Améliorer son management
-Accompagner le changement
- Traverser une crise personnelle, professionnelle
-Aborder une phase de Burnout, le dépasser
- Trouver sa vocation
- Trouver un meilleur équilibre de vie
- Optimiser ses compétences, son haut potentiel
-Se lancer, Créer son activité
Qu'est ce qui me guide, m'inspire ?
Des raisons personnelles tout d'abord. Je crois sincèrement en l'humain, en ses capacités à se connaitre, se dépasser, chercher le meilleur pour lui.
Je suis convaincue que donner un espace aux personnes où elles peuvent s'exprimer librement, être réellement écoutées, entendues, non jugées et accompagnées est la clé de tous les maux.
Donner du temps, écouter de manière décentrée pour laisser la place à l'autre, et par le questionnement, quelques outils, mais surtout beaucoup de bienveillance et d'empathie faire émerger des solutions.
Des raisons professionnelles ensuite. Je connais très bien le milieu de l'entreprise, ayant accompagné pendant presque 20 ans des équipes, en tant que manager, puis RRH. J'ai aimé profondément accompagner les collaborateurs, voir sur les visages comme des liens qui se font, des puzzles qui s’emboîtent et se dire que notre métier est beau, bon, et très riche. Alors j'ai décidé après des accidents de vie brutaux et un burn-out de repenser ma vie. -Faire le point sur mes priorités -Donner du sens à ces événements -Et me mettre en action, dans un but d'être plus alignée et en accord avec mes valeurs et mon identité. Ma méthode ? Mon tempérament et ma forte envie de m'en sortir m'ont aidée à mettre en place instinctivement une méthode, que je me suis appliquée à moi-même avant d'en faire mon métier. En ce qui me concerne j'ai pris du temps, fais le point sur moi, refais du yoga, marché, écrit, et nagé. Je suis tantôt Coach à mains nues, et utilise la force du questionnement pour faire émerger des réponses, des éclairages nouveaux.
Je suis aussi Coach Trainer, Coach Expert, et peut à travers des exercices,, des mises en situation vous délivrer certaines outils, vous entrainer, corriger, faire avancer.
Je suis également Coach Thérapeute, si le besoin se fait sentir, que cela a du sens et que vous êtes d'accord, vous accompagner en incluant de la thérapie comme l'hypnose, la relaxation, la marche en pleine conscience, le chant, l'écriture (j'ai d'ailleurs moi-même écrit sur le Burnout)
Je peux également être simplement Thérapeute en Hypnose, pour travailler avec vous le sommeil, le stress, les phobies, les addictions, les traumas et peurs.
J'accompagne avec une méthode complète, efficace, et durable, assez différente des coachs classiques : je donne du temps, une vraie écoute à la fois empathique, pro-active, et donne l’opportunité à des personnes de faire un point, et d'aller ensemble puiser dans des ressources insoupçonnées. Et surtout, mon objectif est de les rendre acteurs et autonomes dans cette quête.
J'ai trouvé à travers cette nouvelle voie un équilibre, et un émerveillement quotidien.
Ma différence par rapport à mes collègues ?
Mes qualités reconnues par mes pairs, amis, anciens collègues :on me dit à l'écoute, empathique, sans juger, et très patiente. Je suis également reconnue pour mon sens de l'efficacité, de la mise en action.
Mon gage de sérieux
-Formation par EIHPNL pour l'hypnose, et L 'Atelier des Coachs pour le coaching
-Certifications
-Supervision sur mes deux activités que ce soit l'hypnose et le coaching.
La supervision par des pairs est la garantie d'un travail sur moi-même, d'une remise en question perpétuelle de mes méthodes, mes techniques, mes ressentis et de mon équilibre.
-Contractualisation : Chaque client en coaching bénéficie d'un contrat écrit, clair, précis, reprenant l'objectif visé, le nombre de séances, le rythme etc.
-Déontologie : Je possède un code de déontologie que je partage avec mes clients.
Les données de mes clients sont collectées et gérées selon les règles RGPD.
Je suis intègre et éthiquement engagée. Mes techniques ne remplacent en rien le suivi par des médecins ou spécialistes lorsque cela est nécessaire et ne se substituent en rien à un traitement médicamenteux.
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