J'arrête de fumer c'est décidé ! Mais pour quelles raisons ? - le budget ? - faire plaisir à ma femme, ma mère, un proche ? - le sentiment de dépendance, la perte de contrôle? - l'hygiène de vie, manque de souffle, doigts jaunes, odeur de tabac, cheveux, teint? - perte de saveurs des aliments? - peur de la maladie? - besoin d'exemplarité par rapport à mes enfants, proches ? Chaque raison pour arrêter de fumer est entendable, légitime, suffisante ou non. Mais il y a toujours

Thérapie par l'Hypnose, la PNL et le Coaching à CRETEIL 8 place Salvador ALLENDE (locaux de la CCI, espace Openspot94, les Digiteurs) Hypnose : émotions, confiance en soi, estime de soi, affirmation de soi, gestion stress, troubles du sommeil, perte de poids, sevrage tabagique, deuils, traumas, phobies, douleurs, relaxation. PNL et Coaching : développement personnel, développement professionnel, prise de parole, affirmation de soi, organisation, changement de métier, de vie,

OCCUPER SON ETE, TROUVER DE L'INSPIRATION AU CALME ET PREPARER LA RENTREE Vous pourriez déjà me dire que vous aussi en tant que thérapeute, ou coach, ou formateur, vous en profitez pour partir en vacances. Pas faux :) et bien utile pour recharger les batteries! J'avoue avoir envie de mixer deux concepts : les vacances au soleil (enfin si je découvre où il a bien pu se cacher) et la préparation au calme de la rentrée. Le téléphone sonne moins, mon esprit est plus libre, les e

Communiquer, informer, Non pas pour briller, ni s'écouter mais pour Valoriser nos métiers, leur donner du sens et du corps. Il y a des moments où l'on se dit " Et pourquoi pas ? " Quand Samuel de Radio Transac m'a proposé au départ d'intervenir dans le cadre d 'une émission Actu 2 sur sa radio, j'ai été tentée par l'aventure du direct, par le fait de parler de mon métier, de ma passion pour l'accompagnement et ses diverses facettes. Participer à une émission sur le Coaching:

Pendant le confinement, je vous propose une vidéo tous les deux jours sur le thème de votre choix, que ce soit en coaching de vie ou coaching professionnel. La première demande est sur comment arriver à perdre ses kilos durablement (d'actualité:) ) Je posterai la vidéo sur mon Facebook, Instagram et sur YouTube le 1er novembre à 14H. Il semblerait que le second thème touche à la dépendance, je vais juste l'affiner avec la personne qui m'a suggéré ce thème car il est vaste :

C'est en partie une des raisons pour lesquelles je fais ce métier : donner, recevoir, accompagner, voir grandir, quel bonheur ! #coaching

Je suis nul, je n'aime pas l'école, je n'ai pas de copains, je suis différent, je ne sais pas quoi faire de ma vie, on se moque de moi ...

la jalousie n'est pas une fatalité, vous pouvez agir, dès que vous êtes conscient des dégats possibles.